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Os melhores suplementos para ganho de massa muscular

22 de julho de 2012

BaLLaCK

Whey Protein e outras proteínas

Prós – De nada adianta usar qualquer outro tipo de suplemento, se a sua dieta está carente em proteínas. Proteína é o nutriente chave para quem realmente deseja conquistar massa muscular. E Whey Protein é a proteína de absorção mais rápida no mundo e apresenta um aminograma completo.


Creatina 

 O suplemento mais famoso do mundo, gera um aumento expressivo de força, explosão muscular e ganho de massa muscular.


 Multivitaminicos 

Aceleram a recuperação muscular e contribuem para a manutenção do corpo humano. Vital para a saúde.

 NO2, Óxido Nítrico 

Gera um aumento de força e explosão muscular devido ao aumento dos vasos sanguíneos.

Substitutos de Refeição 

Podem substituir uma refeição em um horário onde o consumo de alimentos se torna inviável. Contém grande quantidade de proteínas, carboidratos de baixo índice glicêmico, vitaminas, minerais e fibras.

Hipercalóricos 

Contém doses cavalares de calorias, o que é perfeito para quem tem problemas para ganhar peso e massa muscular.

 Glutamina 

Glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo humano, é produzido naturalmente pelo mesmo. Após o treino ocorre uma queda drástica deste aminoácido o que pode prejudicar a recuperação, a suplementação pode evitar este problema e aprimorar o ganho de massa muscular.

ZMA 

ZMA é um composto mineral que ajuda na estimulação e liberação do hormônio mais anabólico do corpo, a testosterona. O que conseqüentemente gera um aumento de massa muscular e força.

BCAAs

São aminoácidos de cadeia ramificada, essenciais para a reconstrução e recuperação muscular.

Packs/Paks

A maioria apresenta um alto índice de vitaminas e minerais, o que pode ajudar na manutenção do corpo humano, prevenir overtraining e ajudar na recuperação muscular.















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